green tea

czy ktos moze sie wypowiedziec na temat zenalean reklamowanego jako mega termogenny spalacz tluszczu. producent Patriot Labs. Bardzo silny, termogenny spalacz tłuszczu ECA ? ponizej zalaczam informacje z netu na temat tego srodka. jak sie ma zenalean do Thermal pro? Preparat w 1 porcji zawiera az 20mg alkaloidów efedryny Należy unikać [...]

czesc krooszku niestety link nie chcial sie otworzyc ktos reflektooje miete z green tea

zmniejsz dawke z uwagi na chrom.../dzienna dawka ~150-200ug/ 'skladniki' calkiem fajne..ale niestety w skromnyc ilosciach..../na karnityne nie patrz bo w tym produkcie jest dodany raczej jako bajer...podobnie jak green tea/

Mam maly dylemat - za rada kolezanki kupilem Fat Burning Complex z L-karnityna. Na nia podzialalo to b. dobrze i miala swietne efekty juz po miesiacu. Ok wiec, zaczalem brac to od kilku dni, codziennie robie aeroby, ok 1h, spalam po 1 tys kal. i do tego dieta bialkowa (chociaz z ta dieta to roznie bywa). Cwicze kilka lat, jestem dobrze [...]

Jak wiadomo karnityna odpowiada za transport kwasów tłuszczowych do mitochondriów, czyli przyspiesza ich spalanie. W normalnych warunkach ilosć endogennej karnityny jest wystarczajaca aby poradzic sobie tłuszczami. Ale są przypadki, gdzie ilosć produkowanej karnityny przez organizm moze okazać sie niewystarczaja i wówczas suplementacja może [...]

ja bym bardziej proponował green tea, dobrze spala tłooszcz i ma dodatkowo działanie przeciwutleniające, myśle że będzie to lepsy wybór(w połączeniu z dobrą dietą i aerobami)

[...] miesni woda jak dzieje sie przy monowodzianie. W kulturystyce korzystniej bedzie najpierw zbudowac mase miesniowa, a pozniej ja rzezbic wlasnie przy pomocy karnityny lub green tea(najkorzystniej przyjac obydwa suplementy, ze wzgledu na to iz sie uzupelniaja).Nawodnienie miesni przy budowie masy miesniowej ma tez swoje korzysci min, powodujac [...]

ale masz wiry mietuś jeszcze lykne dnp i green tea

w sprawie kofeiny i mikrourazów musiałbyś poszukac w artykułach Binia, generalnie chodziło o to że wszelkie antyoksydanty, w tym te zawarte np. w green tea czy kawie zapobiegają powstawaniu mikrourazów w trakcie treningu siłowego

Na rzezbe napewno warto zostawic karnityna, a green tea lepiej juz zamienic na hmb po tym czasie.Nie ma sensu ladowac caly czas polifenoli, bo beda dizalaly coraz slabiej.Reszta moze zostac i przyda sie przy rzezbieniu. Planu niestety nie rozpisze, bo nie robilem gestosci nigdy i nie bede na chybil trafil cos proponowal ;) Zmieniony przez - [...]

Jak wyżej. Z tych dwóch pod kątem spalania proponuję fatburnera.Do tego mozesz dodac green tea i przy odpowiedniej diecie będzie ok. Pozdro.

Na gestos glownie powinny znalezc sie w suplementacji odzywki bialkowe, karnityna, tauryna, chrom, green tea oraz olej mct i zestaw witamino-mineralny. Reszta supelmentow ktore podales moim zdaniem jest zbyteczna i lepiej skupic sie na tych preparatach w wiekszych dawkach. Przy robieniu gestosci wazny jest tez trening zz wieksza iloscia potworzen [...]

ja bym radził dokupić green tea (conajmniej 1 opakowanie) i zastanowić się nad zakoopem cla i alc jak już wspomniał Strong

[...] na tym aby nie zaszkodzić temu celowi np. poprzez zbytnie nawodnienie. Nie napisałęś ile tego wszystkiego kolega kupił i jak długi ma być ten cykl ,bo takich suplementów jak green tea jedno opakowenie nie wystarczy. Niech dukupi kompleks witamin i minerałów , być może ZMA oraz ja ze względu na rygorystyczną diete zaopatrzyłbym się w napoje [...]

Ja bym wyrzucił HCA i chitosam a dokupił Green tea i dołożył karnitynę Green tea i karnityna to wg mnie znacznie lepsze połączenie niż zestaw jaki Ty podałeś

Na gestosc moze byc dobre hmb a co do jego zestawu to green tea jezeli ma jedno opakowanie to niech jeszcze dokupi bo jedno to za malo... Carbo po treningu niech doda i wszystko ladnie :)

mam pytanie od kolegi: ma okolo 250zl, bialka ma, bcaa tez,i kupuje oprocz tego : green tea, 2*hca, gtf chrom organiczny, chitosan Moglibyscie napisac co byscie zmienili, ewentualnie zamienili z innym suplem albo dokupili. Te suple to wszystko olimp. Aha kolega trenuje teraz na gestosc.

wracasz znowu do tego samego, już wszystko co miałem do napisania - napisałem ale dobrze, napiszę Ci - Thermo Fat Burner Treca (o ile o ten chodzi) zawiera : Guarana - 275 mg (55 mg kofeiny - odpowiednik 1 filiżanki kawy) Garcinia Cambogia - 250 mg Green Tea - 150 mg Winian L-karnityny - 50 mg Chrom - 70 mg Jod - 50 mg czyli kofeinę, zieloną [...]

Jeżeli ktos nie ma dużo do spalenia to 3emu gowno daje? Przy aerobach, diecie i odpowiednim treningu + "gowniane spalacze" typu Fat Burnery, L-karnityna, Green Tea powinno niezle pomoc. Nie musi od razu lapac sie za efke...

green tea bedzie ok, mozesz stosowac jako antyoksydant w dawkach 1 kaps przed posilkiem(2 razy dziennie), jako typowy spalacz tluszczu to 1-2 kaps przed posilkami(4 razy dziennie, nie bierz zbyt poozno)